Artico Pilates Club

 REFORMER PİLATES

Reformer pilates kas ve iskelet sistemini geliştirmeyi hedefleyen ve vücuda (özellikle de eklemlere) diğer fiziksel aktivitelerde olduğu gibi çok yük bindirmeden dirençli, uzun, sağlıklı ve dayanıklı kaslar kazandıran egzersizler bütünüdür. 

REFORMER PİLATES'İN FAYDALARI

 

Peki vücudunuz için bu kadar çok yararı bulunan bu sporu düzenli olarak yapmak istemez misiniz? Cevabınız EVET ise bu program tam size göre!

İstediğin GÜN, İstediğin SAAT  

REFORMER YAP

Yaza Hazır Ol!

 

GRUP REFORMER PROGRAMI

12:00-12:45          GRUP REFORMER

      12:45-13:30          GRUP REFORMER     

13:30-14:15          GRUP REFORMER

14:15-15:00          GRUP REFORMER

15:00-15:45          GRUP REFORMER

 

         *Program sadece 3 kişilik gruplar halinde yapılmaktadır.